mandag 6. juni 2011

Mindfulness på biblioteket

Vi har vel slitt lenge med myten om det stille biblioteket med hysjende bibliotekarer som sender strenge blikk over brillekanten. Mange blir også skuffet over at det ikke lenger er slik. Kanskje et kurs i mindfulness er tingen for dem? Denne uken kommer professor Andries Kroese til UiA for å holde et kurs i mindfulness og stressreduksjon. Instituttleder Årstein Justnes har vært involvert i utstillingen og har til og med lånt oss sitt eget eksemplar av boken "Fint å bli eldre med oppmerksomhetstrening". Kurset er for påmeldte, men bøkene som tilhører UB kan lånes av alle.